Fotografija: iz odprtih virov Nutricionisti so povedali o priljubljeni začimbi, ki lahko močno poveča vsebnost kalorij v kateri koli jedi.
Koristni nasveti in življenjski triki
Foto: iz odprtih virov Strokovnjaki med drugim priporočajo vodo z limono kot zdravo alternativo sladkim pijačam. Voda z limono daje pijači okus, ki vas
Koristni nasveti in življenjski triki
Foto: iz odprtih virov Vse vrste čaja lahko iz telesa izločijo železo Čaj je ena izmed najbolj priljubljenih pijač na svetu in o koristih različnih vrst čaja je.
Koristni nasveti in življenjski triki
Foto: iz odprtih virov Ta sestavina spodbuja občutek sitosti, podpira zdravje srca in bogati prehrano z antioksidanti. Ovsena kaša je priljubljen zajtrk
Koristni nasveti in življenjski triki
Foto: iz odprtih virov Če ste bolni, je vredno vedeti, katerih pijač ne smete piti med hladnim obdobjem. Začetek zime je čas sezonskih prehladov.
Koristni nasveti in življenjski triki
Fotografija: iz odprtih virov Datlji imajo nižji glikemični indeks, zato so lahko bolj zdravi za raven sladkorja v krvi kot fige. Fige in datlji so si po vsebnosti.
Koristni nasveti in življenjski triki
Foto: iz javnih virov Začnite z dodajanjem preprostih jedi in sladic z živimi fermentiranimi mlečnimi izdelki in vlakninami na svoj jedilnik.
Koristni nasveti in življenjski triki
Fotografija: iz odprtih virov Zmagovalec je jasen – in morda vas bo presenetil Kruh je za mnoge ljudi osnovno živilo. Vsaka vrsta kruha ima svojo
Koristni nasveti in življenjski triki